Preskakanje doručka može izazvati probleme
Znanstvenici savjetuju obavezan doručak, preskakanje kasnovečernjih obroka i jedenje pod stresom.
Studenti / Zdravlje i ljepota
Promjenama u treniranju do boljih rezultata
Pripreme ste za plažu ove godine shvatili ozbiljno – idete u teretanu, vježbate, hranite se zdravo (koliko studentske mogućnosti dopuštaju), ali rezultata nema? Možda vam naši savjeti pomognu da napredak bude što bolji!
Pizza svrstana u kategoriju zdrave hrane
Niskokalorična pizza postala je stvarnost u Hrvatskoj. Iako bogat zdravim proteinskim vrijednostima, proizvod ne gubi na bogatom okusu te će zasigurno postati traženi gurmanski proizvod.
Novo otkriće znanstvenika predstavlja pomak u borbi protiv tumora
Znanstvenici su otkrili kako mješavina LAP molekula i cjepiva protiv tumora pomaže imunološkom sustavu u sprječavanju njegova recidiva.
Usvajanje čitanja dubinski mijenja strukturu mozga
Istraživanje je pokazalo da usvajanje čitanja i pisanja mijenja dubinske strukture mozga, što će pridonijeti liječenju disleksije i smanjivanju nepismenosti.
Znanstvenici istražili što se događa u našem mozgu kada odgađamo odlazak na spavanje
Znanstvenici Caltecha odlučili su istražiti što rade naše moždane stanice dok učimo ili gledamo serije u kasnim noćnim satima.
Veganski burgeri, pašticada i biljne paštete na VegeSajmu
Udruga Prijatelji životinja poziva sve zainteresirane Zagrepčane i goste da posjete VegeSajam u centru grada te otkriju ukusne i zdrave biljne proizvode.
Kosa ljubavi upoznaje Zagrepčane s posljedicama alopecije
Marijana Čergar i Biljana Bjelajac Poznić iz udruge Kosa ljubavi ove nedjelje na prvom javnom okupljanju skrenut će pozornost na autoimunu bolest o kojoj se ne priča dovoljno.
Promjenom navika do pobjede nad noćnim morama
Noćne more mogu biti uzrokovane stresom, traumom, zdravstvenim stanjem ili uzimanjem određenih lijekova. Malim životnim promjenama moguće ih je pobijediti i vratiti miran san.
Prevelika razina stresa na fakultetu i poslu može dovesti do burnout sindroma
Među prvim su znacima sagorijevanja nedostatak energije i kronični umor koji je prisutan većinu vremena, što dovodi do fizičke i psihičke iscrpljenosti te strahovanja od onog što donose dani koji dolaze.