Savjeti za zdraviju svakodnevicu
Znanstvenici su istraživanjima došli do jednostavnih savjeta za bolji i zdraviji život. Donosimo ih!
Studenti / Zdravlje i ljepota
Ako još uvijek patite od nesanice, sigurno niste pročitali ovaj članak
Svi smo čuli mamine savjete o čaju od kamilice ili izbjegavanju kave prije spavanja, no što kada nijedan savjet ne upali?
Neka grickanje postane dio vaše zdrave prehrane
Većina nas grickanje smatra lošom navikom koja doprinosi lošem zdravlju i debljaju. No uz naše savjete grickanje može postati dio zdrave prehrane i brige o vašem tijelu, kao i alat za održavanje zdrave tjelesne težine.
Naučite kako se obraniti od sve češćeg „burnout“ sindroma
Natali Goldberg rekla je da je stres stanje gluposti koje vjeruje da je sve u hitnosti, a ništa nije tako važno da bi bilo hitno. Dođite na informativno predavanje i zaštitite svoje zdravlje.
Čaj – prirodni napitak koji poboljšava koncentraciju i kreativnost
Hladni su zimski dani izvrsni za tople čajeve koji će vas ugrijati, a još kada vam kažemo da ćete pomoću njih poboljšati koncentraciju i bolje učiti za nadolazeće ispite, ovi zdravi napitci postat će vam omiljeni izbor u stresnim situacijama.
Osam razloga zašto vam je uvijek hladno
Ponekad nisu samo niske temperature uzrok pothlađenosti tijela, već pozornost treba obratiti i na biološke razloge. Organizam se, zbog nedostatka nekog vitamina ili proteina, nije u stanju ugrijati pa čak ni u duplim slojevima odjeće.
Uz ovih sedam savjeta spriječite prehladu i gripu
Kako biste što lakše preživjeli ispitno razdoblje, donosimo vam nekoliko savjeta koji će vam pomoći da se obranite od prehlade i gripe koje trenutno napadaju.
Zašto je kritika najbolji kompliment
Prihvatimo li konstruktivne kritike, možemo značajno poboljšati svoj rad, ali i život. A znamo i od kuda krenuti.
Za prestanak pušenja nagrada od 3000 kuna
Natječaj za apstinenciju od pušenja traje do 13. veljače 2018. Apstinencija od nikotina predviđena je u trajanju od početka korizme, 14. veljače, a zaključno s 15. ožujkom ove godine.
Preživjeti veljaču bez kave – nemoguća misija?
Mislite kako je kava jedino logično rješenje za studentske probleme u veljači? Čini se da se varate. Ima i boljih opcija.